“Gripe A”, lo mejor la prevención

A partir de ahora la gripe A, va a modificar mucho nuestros hábitos y conductas, aunque en estos momentos no hay ningún motivo para la alarma, al menos en nuestra ciudad, también es verdad, que es bueno ir empezando a acostumbrarse a ciertos cambios.

En principio la gripe A, parece que es una enfermedad leve, aunque muy contagiosa por eso tenemos que prevenir en lo posible su contagio.

Los síntomas son similares a cualquier gripe normal, fiebre (+ de 38ºC), tos, malestar, dolor de cabeza, dolor de garganta, dolor muscular y algunas veces diarrea y vómitos.

Algunas recomendaciones de higiene:

• Lavarse las manos con frecuencia.

• Taparse la boca y la nariz con un pañuelo de papel al estornudar y tirar el pañuelo usado a la basura.

• Limpiar más frecuentemente las superficies de muebles, pomos de las puertas con los productos de limpieza habituales y ventilar más a menudo abriendo las ventanas.

• Sí está enfermo, evite contagiar a otras personas siguiendo los consejos de los profesionales sanitarios.

• Evite dar besos y contactos muy cercanos, así como compartir vasos, cubiertos y otros objetos que hayan podido estar en contacto con la saliva o secreciones.